ล้างพิษในร่างกาย

แม้ว่าจะมีงานวิจัยจำกัดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่บางแหล่งกล่าวว่าการมีคลอโรฟิลล์และวิตามินเคในกุ้ยช่ายช่วยให้เลือดสะอาด แร่ธาตุในกุ้ยช่ายอาจทำให้สารพิษในร่างกายเป็นกลาง คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของกุ้ยช่ายอาจช่วยกระบวนการล้างพิษ 6. เพิ่มภูมิคุ้มกัน ไฟโตเคมิคอลจำนวนมากในกุ้ยช่ายสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้ กุ้ยช่าย ยังมีซีลีเนียมในปริมาณที่น้อย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เซลล์ภูมิคุ้มกันที่ขาดซีลีเนียมอาจมีปัญหาในการผลิตโปรตีนและการขนส่งแคลเซียม กระเทียมยังสามารถช่วยเพิ่ม T-cells ของคุณได้อีกด้วย พวกเขายังให้การป้องกันหวัดและไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตาม, มีงานวิจัยจำกัดเกี่ยวกับเรื่องนี้. กระเทียมมีสารประกอบกำมะถันซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ( 5 ) ตามการวิจัย และด้วยวิธีนี้ พวกเขายังรักษาบาดแผลได้เร็วขึ้นอีกด้วย