เคล็ดลับเพิ่มความอยากอาหาร
โดย:
jhygfmnbv
[IP: 196.240.54.xxx]
เมื่อ: 2022-12-22 14:53:33
รับประทานอาหารตามเวลาปกติ.รับประทานอาหารมื้อใหญ่ของวันเป็นมื้อเช้าหรือมื้อกลางวันเมื่อความอยาก อาหาร เพิ่มขึ้นและงดมื้อเย็นวางแผน 5 หรือ 6 มื้อเล็ก ๆเดินทุกวันเพื่อเพิ่มกิจกรรมและความอยากอาหาร
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
